건강 #건강관리 #체력키우기 #체력관리 #체력키우기도전 #건강관리도전 #새해다짐 #강철체력만들기1 [대학생 강철체력 도전기/허약체력 극복기] 시작하며: 건강관리의 중요성, 체력 관리 계기/이유 허약체력 극복 도전 계기 새해를 맞이해 새해 다짐 중 하나가 '건강해지기'이다. 새해 다짐 포스팅: https://doubt-your-limits.tistory.com/17 2020년 새해다짐 하나. 건강하기 의지력과 정신력은 '강한 체력+긍정적인 사고'의 결과물인 거 같다. 어떤 일을 오랫동안 열심히 할 수 있으려면 힘든 상황을 버틸 수 있는 체력이 필요하다. 또 조금은 어려워 보이는 과제이더라도.. doubt-your-limits.tistory.com 위에 새해 다짐 포스팅에서도 '건강해지기'를 목표로 한 이유를 적었지만 조금 더 구체적으로 허약체력 극복 도전 계기를 써보려고 한다. 어렸을 때부터 심한 비염과 잦은 비염을 달고 살았다. 초등학교, 중학교 시절 어렸을 때는 '어느 정도 불편하네' 정도로.. 2020. 1. 29. 이전 1 다음
